MCT오일 효능 먹는법 부작용 알아보고 100% 살빼기!
기름 지방을 먹어야 살이 빠진다고? 다이어트에 무슨 어이없는 소리인가 싶겠지만, MCT오일이라면 먹어도 100% 살이 빠지게 됩니다. 지금부터 MCT오일 먹는법에 대해서도 알아보며, MCT오일 부작용에 대해서도 한번 살펴볼건데요. 우리가 흔히 건강한 오일 하면 올리브유를 떠올립니다. 하지만 올리브유보다 더욱더 건강한 오일이 있는데 바로 MCT오일 입니다 MCT는 중쇄지방산(Medium Chain Triglycerides)의 약자로 포화지방산의 한종류로, 우리몸에 긍정적 영향을 주는 지방 성분 … Read more
