요즘 글루타치온 필름 영양제를 구매하여 복용하시는 사람들이 많은데요. 글루타치온 또는 다른말로 글루타티온이라고도 하며, 아미노산의 종합체의 일종으로 우리몸에서 발생하는 활성산소를 제거하여 몸밖으로 안전하게 배출하는 역할을하는 항상화제중 하나입니다. 함께 글루타치온 효능 및 부작용을 알아 보겠습니다 글루타치온의 정의 글루타치온은 L-글루타메이트, L-시스테인, L-글리신 세 가지 아미노산으로 구성된 [트리펩타이드]입니다. 이들 성분들은 주로 간에서 생성되며, 비효소적인 방식으로 항산화 작용을 합니다. 주로 … Read more
이번에는 리포좀 비타민C 효능에 대해서 알아보겠습니다. 리포좀이란 인지질 2중층 구조를 가진 독특한 소형의 구체를 말합니다. 리포좀은 현대의 의학과 생명과학 분야에서 주목받고있는 중요한 인지질 구조입니다. 리포좀 비타민C는 우리몸에 최대한 많이 머물게 하여 흡수를하게 도와주도록 리포좀의 지방세포 주머니에 캡슐화 한것입니다. 리포좀 비타민C 효능 일반적으로 비타민C는 많이 접하며, 건강을 위해서 데일리 영양제로 섭취 하고 있습니다. 그러나, 도대체 비타민C는 … Read more
알콕시 글리세롤은 상어의 강유에서 추출되는 특별한 종류의 지질입니다. 이 상어의 간유는 북유럽의 스칸디나비아 지역의 어부들 사이에서 오랬동안 상처, 암, 불임과 같은 다양한 질병의 치료제로 사용되어 왔습니다. 상어는 암 발병률이 거의 없는 동물로, 이러한 이유로 일부 전문가들은 상어간유가 상어의 낮은 암 발병률에 영향을 미쳤을 것이라고 추측하기도 합니다. 함께 알콕시 글리세롤 효능을 알아 보도록 하겠습니다. 알콕시 글리세롤 … Read more
이번 시간에는 일명 천연 유기유황 또는 식이유황이라고 불리는 MSM 식이유황 효능과 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 특히 사람들은 관절염의 개선을 위해 이 성분의 건강식품으로 많이 찾는것으로 알려져 있습니다. 신체에는 MSM이 들어가 있는데 나이가 들어감에 따라 체내의 MSM 함량 감소로 인해 황 결핍이 발생하여 신체 장기와 조직의 이상증상을 유발할 수 있습니다. 따라서 나이가 들어감에 따라 체내의 황을 유지하는것이 … Read more
이번 포스팅에서는 단백질중 식물성 단백질의 효능 및 특징에 대해서 알아보겠습니다. 우리는 건강과 영양 섭취에 대한 관심이 높아지면서 필수 3대 영양소인 단백질의 중요성을 잘 알고 있습니다. 단백질은 우리 몸의 세포와 기능을 유지하며, 근육을 형성하는 역할을 가지고 있습니다. 이에 따라 동물성 단백질과 식물성 단백질을 비교하여 어떤 효능과 특징을 가지고 있는지 한번 알아보겠습니다. 동물성 단백질 vs 식물성 단백질 … Read more
